Печени моркови с тахан и нар

Продукти:

16 тънки моркова

3 с.л. зехтин

1 с.л. кимион на зърна

сол

черен пипер

2 с.л. тахан

2 ч.л. сусамово олио

1 връзка кориандър или магданоз

1 нар

Приготвяне:

Подредете морковите в тава, овкусете ги със сол, пипер и кимион, полейте със зехтина. Изпечете ги до омекване в предварително загрята на 200 С фурна.

Прехвърлете изпечените моркови в чиния и ги поръсете с тахан и сусамово олио, докато са горещи. Сервирайте ги поръсени със зърна нар и нарязан кориандър или магданоз.

Хранителна информация за 1 порция:

калории – 173

въглехидрати – 6 г

мазнини – 15 г

протеини – 3 г

Spread the love
Тагове
Публикувано от
Още от divamagazine.bg

Постмодерните проповедници, или как се вдига много шум за нищо

Текст Мария Василева Трябваше да го прочета два пъти, за да се...
ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ