Морето е истински балсам за тялото и душата и макар да има хора, които предпочитат планината, повечето от нас с нетърпение очакват солената му прегръдка. И тук не става дума само за почивка и ваканционно настроение, а за лечебните свойства на солта, съвсем реални и отдавна доказани. Халотерапията или солната терапия вече е популярна и у нас и на доста места има т.нар. солни стаи, в които можем да се възползваме от качествата на солта целогодишно. По същество те представляват помещения, в които специални машини разпръскват фини частици сол, като по този начин имитират въздуха в естествените солни пещери.
Солната терапия няма възрастови ограничения (с повишено внимание трябва да се прилага при някои заболявания), а ползите от нея са многобройни. На първо място подпомага дихателната система и облекчава различни респираторни проблеми. На второ място действа благотворно върху кожни състояния като акне, псориазис и алергия. Подсилва имунитета и подпомага естествения процес на детоксикация, стабилизира кръвното, повишава тонуса. И накрая, но не по важност – намалява симптомите на стрес, безпокойство, депресия и безсъние. Така, както го прави морето, но на една ръка разстояние.
