CBD: доброто от конопа

cbd
Снимка: iStock

Отдавна известни, полезните свойства на канабидиола днес се използват за профилактика и лечение на доста заболявания, както и за поддържане на здравето и красотата на кожата

Признавам, заглавието е подвеждащо и цели привличане на вниманието. Ако потривате ръце в очакване да говорим за „трипове“ (състояния на наркотично опиянение – б.а.) и лилави еднорози, ще трябва да ви разочаровам, като започна с най-важния факт за така нашумялото напоследък CBD масло:

Не, със CBD не може да се надрусате

Зад съкращението CBD стои химическото съединение канабидиол, което се извлича от листа и съцветия на коноп. Говорим обаче за индустриален коноп (Cannabis Sativa), а не за индийски коноп, познат повече като марихуана (Cannabis Indica). Отговорник за наркотичния ефект е друго съединение – THC (тетрахидроканабинол), което има психоактивни свойства. THC се съдържа в големи количества в марихуаната и в незначителни в индустриалния коноп. В CBD маслото съдържанието на THC не надвишава позволените от закона 0,2%. С други думи, ако решите да го използвате за надрусване, трябва да изпиете между 6 и 9 литра наведнъж.

Въпреки това обаче думата „чудеса“ си е на място, когато говорим за здравословните и медицинските ползи от CBD маслото, и растящата му популярност е съвсем оправдана. То влияе на ендоканабиноидната система – ако това понятие ви е непознато, сега ще разберете повече за него.

Какво е ендоканабиноидна система

Ендогенната канабиноидна или още ендоканабиноидна система е сложна мрежа от рецептори, разположени в централната и периферната нервна система. През 90-те години на миналия век група учени, които изследват въздействието на канабиса върху човешкия организъм, откриват нещо интересно – тялото не просто реагира на канабиноиди (различните активни вещества в канабиса), но и самостоятелно произвежда такива. Мрежата от канабиноидни рецептори и невротрансмитери се оказва една от най-важните неврорегулаторни системи, тъй като отговаря за хомеостазата – регулирането на вътрешната среда и поддържането ѝ в стабилно състояние. Когато в организма възникне дисбаланс, ендоканабиноидната система подава на мозъка сигнал да възстанови равновесието. По-конкретно и с по-прости думи – тя влияе на когнитивните функции и паметта, емоционалните реакции и настроението, имунитета, двигателната координация, справянето с възпаленията, контрола на болката и апетита, и още, и още… На практика почти всички функции в тялото ни по един или друг начин се модулират от ендоканабиноидната система. И когато организмът не произвежда достатъчно ендоканабиноиди или хармонията е нарушена по някаква друга причина, на помощ идват CBD добавките.

Снимка: Unsplash

Знаете ли, че освен за хората CBD e подходящ и за животните? Той облекчава различни здравословни състояния и подобрява качеството на живот на домашните любимци. Облекчава болката и възпаленията, тушира стреса, успокоява, балансира поведението, нормализира съня. Може да се прилага при котки, кучета, коне, гризачи и птици.

Какви са ползите от конопа

Здравословните ползи от CBD добавките са многобройни, разностранни и научно доказани. Както вече споменах, те влияят на почти всички системи в организма. Ето и малко конкретика:

За нервната система

Най-ценното свойство на CBD е благоприятното му действие върху нервната система. Има доказан успокояващ и антипсихотичен ефект и облекчава симптомите на стрес, напрежение, тревожност и депресия. Освен това тушира паник атаките и разрежда честотата им, при това без да води до пристрастяване. През последните десетилетия броят на хората, страдащи от тревожност под една или друга форма, значително е нараснал и немалка част от тях търсят облекчение в природен и естествен продукт, какъвто са CBD добавките.

Допълнителен бонус е подобряване качеството на съня, намаляване на времето, необходимо за заспиване, и нормализиране на циклите сън-събуждане.

За мозъчната функция

Пряко свързано с благоприятното влияние на CBD върху нервната система е подобряването на мозъчната функция, когнитивните способности и паметта. Той не само ни осигурява по-добра концентрация и по-успешно справяне с ежедневните задачи, но облекчава тежки състояния като Алцхаймер и епилепсия. В първия случай намалява възпалението и натрупването на бета-амилоидна плака и подобрява качеството на живот на възрастните пациенти. Във втория успява да намали честотата на пристъпите. Всъщност първоначално CBD добавките са разработвани точно като средство за третиране на епилепсия.

За справяне с болката

CBD има доказано болкоуспокояващо действие и способност да се справя не само с лека и средна, но дори със силна или хронична болка. Особено ефективен е при главоболие, мигрена, фибромиалгия, менструални спазми, ставни болки. При това е доста по-безопасен от конвенционалните болкоуспокояващи.

При ревматизъм и артрит

Заради болкоуспокояващите си и противовъзпалителни свойства CBD успешно се прилага при артрит и ревматоидни заболявания, като се справя с възпалението, облекчава симптомите и намалява риска от усложнения.

При диабет

CBD се препоръчва и при диабет, тъй като контролира нивата на кръвната захар и предотвратява някои от диабетните усложнения като трудно зарастване на рани, затлъстяване и невропатия.

За сърдечносъдовата система

CBD съдържа оптимални дози Омега-3 и Омега-6 мастни киселини и по този начин се грижи за здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Освен това понижава кръвното налягане и допълнително предпазва от сърдечносъдови заболявания.

За имунитета

Маслото от коноп е богато на есенциални мастни киселини и антиоксиданти, които способстват за поддържането на нормална чревна флора и подпомагат имунната система. Употребата му е препоръчителна особено през есента, преди началото на грипния сезон. Нещо повече, CBD се прилага и при автоимунни заболявания.

За кожата

CBD може да се употребява не само вътрешно, но и външно. Той възстановява повърхностния слой на кожата на клетъчно ниво, а в добавка към това има противовъзпалителни и противогъбични свойства. Това го прави добър помощник при лечение на заболявания като псориазис, екзема и акне – не само намалява възпалението, но и успокоява сърбежа. Освен това ускорява зарастването на рани и изгаряния.

Не на последно място конопеният извлек ефективно хидратира кожата и действа като антиоксидант, което означава, че е наш съюзник не само в битката за здравето, а и за красотата. Прилага се при суха кожа и коса, чупливи нокти и признаци на преждевременно стареене.

При онкологични заболявания

CBD се свързва и с тежката тема за рака. Според изследвания той намалява или изцяло премахва тежките странични ефекти от химиотерапията и лъчетерапията – гадене, липса на апетит, слабост, като при това подпомага организма да се справи с туморните клетки.

Има ли странични ефекти

Като цяло CBD добавките се считат за безопасни за употреба. Все пак трябва да внимавате, ако имате индивидуална непоносимост към растения от семейство Конопови, а също и да спазвате точната доза. Ако се превиши, възможно е да изпитате някои нежелани ефекти като замаяност, сънливост, понижаване на кръвното, сухота в устата, гадене или засилен апетит. Консултирайте се с лекаря си, преди да започнете да приемате CBD.

Употреба и дозировка

Намирането на точната за вас доза CBD може да отнеме известно време. Основният принцип е да започнете с малко количество и постепенно да увеличавате, докато изградите толеранс към канабиноидите. Правилото е 1-6 mg CBD на 10 килограма телесно тегло. Наблюдавайте реакциите на организма си, докато не установите идеалната доза.

До 31.05.2024 с код DIVA20 на green-drops.com може да получите 20% отстъпка от цената на Canaba-CBD екстракт, показан за симптоми на менопауза като безсъние, тревожност, болки в ставите и дефицит на естроген

В зависимост от състоянието и целите има три вида дози:

Микродоза – от 0,5 до 20 mg CBD на ден. Препоръчва се при безсъние, главоболие, стрес, за подобряване на настроението.

Стандартна доза – от 10 до 100 mg CBD на ден. Препоръчва се при болка, възпаление, артрит, фибромиалгия, автоимунни заболявания, а също и при тревожност, депресия и биполярно разстройство.

Макродоза – от 50 до 800 mg CBD на ден. Големите дози, наречени още терапевтични, се прилагат при тежки заболявания като рак, епилепсия, множествена склероза, припадъци.

Както с дозировката, въпрос на индивидуална реакция е да установите кога е най-подходящото за прием време – сутрин, вечер или през деня, наведнъж или на няколко части. При някои хора маслото има ободряващ ефект и предпочитат да го приемат сутрин, при други пък е с успокояващ и за тях подходящото време е преди сън. Важно е да запомните, че всичко е индивидуално и фината настройка може да изисква повече време, но резултатът си заслужава.

Spread the love
Tags from the story
, ,
More from Дона Делова
Към хоризонта с Емилия Милушева
Пътешественичката Емилия Милушева издаде втората си книга – „Да погалиш хоризонта”. В...
Read More
0 replies on “CBD: доброто от конопа”