Чували ли сте за „едноминутното правило“? Ако сте от хората, които непрекъснато отлагат неприятните задължения, този текст е за вас.
Идеята на едноминутното правило е, че ако нещо ще ви отнеме само 60 секунди, трябва да го направите веднага. Независимо дали става дума за дребни домакински задължения като изхвърляне на боклука и измиване на чинията след хранене, или пък служебни като писане на имейл и разговор по телефона – направете го. Една минута от времето ви, но ползите са много.
Първо, както знаете, капка по капка вир става – дребните задачи се трупат и трупат, докато се превърнат в огромна купчина от задължения, към която е все по-трудно да посегнете. Валидно е и обратното – когато отмятате задачите малко по малко, докато се усетите, ще сте отметнали всичките.
Второ, във всяко начинание е важна първата крачка и няма нужда тя да е гигантска. В случая проактивността е по-важна от количеството свършена работа.
Трето, всяка изпълнена задача ви носи чувство на удовлетворение, а ако за това удовлетворение сте платили само с минута време, толкова по-добре.
И четвърто, по този начин създавате нова програма в мозъка си, която да замени вечното отлагане с организираност и действие. А сега оставете списанието на мястото му и измийте чашата си за кафе. Точно така.
