Шоколадов шейк с фъстъчено масло

Продукти:

¾ ч.ч. прясно мляко

1½ ч.ч. шоколадов сладолед

¼ ч.ч. фъстъчено масло

2 с.л. шоколадов сироп

бита сметана за гарниране

Приготвяне:

В блендер разбийте млякото със сладоледа, фъстъченото масло и шоколадовия сироп. Изсипете шейка в чаши, гарнирайте го с бита сметана, шоколадови стърготини и ядки.

Хранителна информация за 1 чаша:

калории – 501

въглехидрати – 51 г

мазнини – 29 г

протеини – 14 г

Spread the love
Публикувано от
Още от divamagazine.bg

Авокадо салса

Продукти: 250 г царевица от консерва 150 г обезкостени маслини 1 червена...
ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ