„Мускулите са най-добрият антиейджинг“, казва за D!VA испанската актриса Елза Патаки. Тя извайва атлетичното си тяло от 18-годишна с различни спортове, йога, пилатес, но най-вече с тежести
След като през последните месеци видяхме двойката Елза Патаки (47) – Крис Хемсуърт (40) на червения килим по време на Оскарите и на Мет Гала в Ню Йорк, в края на май испанската звезда прелетя от семейния дом в Байрон Бей, Австралия, до родния си Мадрид. В качеството си на посланичка на френската козметична марка Biotherm, тя се появи в бял total look на Max Mara.
Наследила е добрата генетика на майка си, а своята топформа обяснява със здравословните си навици. „Никога не съм пушила, почти не пия алкохол, ям хубава храна и взимам добавки.“ В нейната рецепта има, разбира се, и много спорт. Независимо дали пътува сама или със съпруга си, винаги търсят и фитнес, където да тренират. Според нея всеки спорт върши работа, но е важно човек да открие такъв, какъвто му харесва. Практикува йога, пилатес с уреди и сърф, но за нея „мускулите са най-добрият антиейджинг. „Правя много упражнения с тежести, може и вкъщи, не е задължително да е с машини. Ако започвате на по-напреднала възраст, трябва да напредвате постепенно и да внимавате за евентуални травми. Но аз тренирам от години и отдавна вдигам доста големи тежести. Правя клекове с по 15-20 кг, обичам да натоварвам седалищните мускули. Иначе тренирам цялото тяло с тежести поне три пъти в седмицата. Когато пътувам, винаги нося в куфара ластици, много полезно упражнение, което може да се прави на балкона или в стаята“, казва Елза за DIVA.
В Мадрид Елза се появи в бял total look на Max Mara
Страстта по спорта Елза е наследила най-вече от баща си. Близките около нея, „включително и първият ми приятел“, се занимават активно със спорт.
„Винаги са ме привличали силно мускулестите тела. Обожавах да гледам олимпиадите и страхотно ми харесваха бегачките на 100, 200, 400 метра. Исках да приличам на тях, въпреки че тогава това изобщо не минаваше за женствен вид. Превърна се в моя цел да постигна такова тяло. Истината е, че едно от нещата, които ни сближиха с Крис, беше именно споделената ни страст по спорта.“
Когато е в лошо настроение или усети някакво униние, Елза е наясно, че това се дължи на липса на достатъчно спорт. Затова „винаги убеждавам приятелките си, че пристрастяването към усещането за благосъстояние от спорта е чудесно средство за подобряване на настроението и тонуса.“
(Необходимите) добавки
Въпреки че винаги се опитва да се храни здравословно, Патаки казва, че става все по-трудно от храната да извличаме всички необходими съставки. Затова се подлага на изследвания, „постоянно се информирам, чета много за последните постижения при добавките“. Сред тези, които приема, са Омега 3, магнезий, колаген и „задължително витамин С, както винаги ме съветва и Никол Кидман“, казва с усмивка. А на въпроса кои продукти ползва като посланичка на Biotherm, тя отговаря: Aquasource и Blue Therapy, които ѝ осигуряват хидратация и стегнатост на кожата.
Обяснение в любов
На 23 май Крис Хемсуърт получи своята звезда на холивудската Алея на славата, заобиколен от съпругата си Елза Патаки и трите им деца – Индия Роуз (11) и близнаците Саша и Тристан (10). Иначе радостната церемония се оказа белязана от полемика, породена от благодарствената реч на актьора. „Искам да благодаря на прекрасната си съпруга, която беше до мен през цялата ми кариера, насърчаваше ме и ме подкрепяше безкрайно. И не забравям, че тя остави настрана собствените си мечти, за да подкрепи моите, така че още веднъж – винаги ще ти бъда задължен“, каза актьорът. На пръв поглед истинско „обяснение в любов“, както по-късно го определи и самата Елза.
Критиката от страна на феминистките не закъсня, като в социалните мрежи се появиха мнения от сорта на „надявам се никога мъжът до мен да не ми отправи благодарност по подобен начин“. Отново жената е тази, която се отказва от собствените си мечти в името на тези на мъжа си, обосновават се критиците на Хемсуърт. На друго мнение обаче е самата Елза, която била „изненадана“ и „очарована“ от речта на съпруга си. „Предишната вечер се подготвяше, но нямах представа какво ще каже. Изключително важно е мъжете да оценят усилията, които техните партньорки правят, и да го изразят пред тях. Да бъде оценена тяхната жертвоготовност и отдаденост. Любящият жест на Крис ме изпълни с много радост“, каза Елза в Мадрид. Тя стигна още по-далеч в обяснението на своето виждане за „скандала“.
„Изборът е нещо много лично. Просто е, ако искаш – правиш го, ако не – не. Мое напълно свободно решение беше в един момент да жертвам кариерата си и съм много щастлива, не съжалявам за нищо. Чувствах, че искам да съм по-близо до децата си. Тогава той също беше в началото на кариерата си и ако и двамата се бяхме посветили на работата, децата ни щяха да бъдат насам натам, без нито един от двамата да е с тях. Обикновено жените правим големи жертви за децата си, но бащите също го правят, включително и Крис, който е страхотен баща.“
Актрисата спи минимум седем часа и половина
Кафе или чай Матча?
В Мадрид Елза Патаки бе подложена на бърз тест:
Крем против бръчки или хидратиращ? Хидратиращ.
Естествен или драматичен грим? Естествен.
Упражнения във фитнеса или на открито? На открито.
Кой момент от деня предпочиташ – сутринта или нощта? Нощта.
По колко часа спиш? Осем или минимум седем и половина, в противен случай усещам кожата си съвсем различна.
Колко важно е за теб почистването на лицето? Суперважно. Никога, ама никога не съм си лягала, без значение колко съм уморена, ако не съм почистила добре лицето си. Дори да съм се прибрала в шест сутринта.
Грим или лечебна процедура? Процедура.
Байрон Бей или Мадрид? Мадрид е моят град и го усещам в душата си. Байрон Бей е мястото, където е семейството ми и моят любим начин на живот.
Караш сърф сама или с компания? Винаги с компания.
Кафе или чай матча? Чай Матча.
Тост с авокадо или чурос? Чурос (една от най-известните испански сутрешни или следобедни закуски под формата на „пръчици“ подобни на тънки толумби, но без сироп), хамон (испанската шунка).
Испанска тортиля или суши? Тортиля.
Какво имаш задължително в чантата си? Овлажнител за устни и спирала за мигли.
Кросфит или тичане? Кросфит.
Слънцезащитен крем? Винаги.
Цел за постигане? Да медитирам повече, да съм по-осъзната в момента.
Постигната цел? Да създам семейството си.
От 0 до 100 – какъв е жизненият ти заряд днес? 80.
__________________
Визитка
Елза Лафуенте Медиану е родена през 1976 г. в Мадрид, дъщеря е на испански биохимик и румънска публицистка. Любовта към бъдещата си професия наследява от дядо си по майчина линия, който е актьор. За артистично име пък избира фамилията на румънската си баба. Учи журналистика и актьорско майсторство. Славата й гръмва след участието в един от най-популярните испански тв сериали между 1997 и 2002 г. През 2004 се премества в Лос Анджелис и снима в испански, американски, италиански, френски и британски филми. За международната публика остава най-известна с ролите си в петия до осмия филм от сагата „Бързи и яростни“. През 2022 г. участва във филма Interceptor за „Нетфликс“, появява се и във филм от поредицата „Тор“, с която е най-известен съпругът й Крис Хемсуърт. През 2024 г. има двойна роля във филма „Фюриоза: Сага за Лудия Макс“, отново в компанията на съпруга си.
Сред известните й лични връзки са имената на испанския мотоциклетист Фонси Нието и актьорите Михаел Юн, Ейдриън Броуди и Оливие Мартинес. През 2010 г. се запознава с австралийския актьор Крис Хемсуърт, за когото се омъжва тайно в края на същата година.
Чисти реки, спаси океани
През май в Испания Елза се присъедини и към проекта „Чисти реки, спаси океани“, създаден от Biotherm y Fundación Ecoalf преди четири години. Идеята е, че замърсяването на реките неминуемо ще достигне и до моретата и океаните, ако не се предприеме нещо. По повод Световния ден на океаните актрисата заедно с още 40 доброволци събираха и разпределяха отпадъци в мадридския град Велиля де Сан Антонио.
