Салата с круши и шоколадов дресинг

Продукти:

микс свежи салати

шепа рукола

1 круша

¼ ч.ч. сушени червени боровинки

1-2 сушени кайсии

3 с.л. ядки по избор

няколко листа мента

30 г черен шоколад

2 с.л. зехтин

2 с.л. балсамов оцет

сол

черен пипер

Приготвяне:

Разтопете шоколада и го блендирайте със зехтина, оцета, сол и пипер. Сложете в купа листните зеленчуци и нарязаната круша, овкусете с дресинга, разбъркайте. Сервирайте салатата поръсена с боровинките, ядките и ситно нарязани кайсии и мента.

Хранителна информация за 1 порция:

калории – 97

въглехидрати – 10 г

мазнини – 7 г

протеини – 2 г

Spread the love
Публикувано от
Още от divamagazine.bg

Люти царевични мъфини

Продукти: 2½ ч.ч. брашно 1 ч.ч. царевично брашно 1 ч.л. захар 1...
ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ